糖化5.3%怎么回事，怎么辦
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糖化5.3%怎么回事，怎么辦
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
糖化5.3%一般指的是糖化血紅蛋白5.3%，是正常的。糖化血紅蛋白正常值一般為4%-6%。糖化血紅蛋白是紅細(xì)胞中的血紅蛋白與血清中的糖類（主要指葡萄糖）通過(guò)非酶反應(yīng)相結(jié)合的產(chǎn)物，可有效地反映過(guò)去8-12周平均血糖水平，患者糖化血紅蛋白5.3%一般代表血糖控制比較好。若平時(shí)飲食控制不嚴(yán)格或者有不良的生活習(xí)慣，可能會(huì)使血糖波動(dòng)較大，這時(shí)需注意及時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣和生活方式，以避免出現(xiàn)糖尿病等。平時(shí)應(yīng)注意健康均衡飲食，限制過(guò)多脂肪的攝入，避免過(guò)多鹽的攝入，多吃新鮮的蔬菜，如芹菜、菠菜、白菜等，也要禁煙限酒，適量運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力。如果出現(xiàn)高血糖癥狀，如多飲、多尿、多食、體重下降等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)也要注意規(guī)律作息，保持充足的睡眠，避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
