女人貧血怎么辦該吃些什么
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女人貧血怎么辦該吃些什么
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
女人貧血可以吃富含鐵元素的食物、含維生素C豐富的食物，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。一、食物1.富含鐵元素的食物：如果患者是由于缺鐵性貧血引起的，平時(shí)要多吃一些含鐵量比較高的食物，比如動(dòng)物肝臟、紅棗等。這些食物中的鐵元素含量比較高，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，從而改善貧血的癥狀。2.含維生素C豐富的食物：如獼猴桃、西紅柿、橙子等，因?yàn)榫S生素C具有促進(jìn)鐵吸收的作用，在日常生活中適當(dāng)食用對(duì)補(bǔ)血有一定的好處。二、藥物如果是由于缺鐵性貧血導(dǎo)致的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵片、復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片等藥物進(jìn)行治療。如果是巨幼細(xì)胞性貧血引起的，可遵醫(yī)囑口服葉酸片、維生素B12片等藥物進(jìn)行治療。建議患者及時(shí)去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，并積極配合醫(yī)生進(jìn)行針對(duì)性地治療。
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