月經(jīng)不調(diào)可以吃紅棗嗎
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月經(jīng)不調(diào)可以吃紅棗嗎
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)不調(diào)可以吃紅棗。紅棗具有補(bǔ)血養(yǎng)血、安神益氣的功效，而且紅棗里面含有豐富的維生素、鐵以及微量元素等，對(duì)女性的身體有很高的營養(yǎng)價(jià)值。而且女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，有可能是氣血虧虛引起，通過適量吃紅棗可以改善氣血虧虛，從而有助于緩解月經(jīng)不調(diào)的癥狀。另外，可以生吃紅棗，也可以在煮小米粥的時(shí)候適量放入幾顆紅棗。在月經(jīng)不調(diào)期間要注意均衡飲食，避免吃辛辣、刺激食物，保持良好的情緒，不要過于悲傷和激動(dòng)。必要的時(shí)候要去正規(guī)醫(yī)院查明病因，對(duì)癥治療。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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