外傷以后早期是需要有冷敷的,冷敷可以紓解浮腫和疼痛的癥狀,24小時(shí)內(nèi)可冷敷,低于24小時(shí)以后就可以改成熱敷了,另外要防止長(zhǎng)時(shí)間佇立或座位的姿勢(shì),可以適當(dāng)增強(qiáng)步行,步行可以利用小腿肌肉的泵效用來增進(jìn)靜脈流入,還可以妝扮含有壓力梯度的彈力襪來減緩病情的擴(kuò)張。當(dāng)患者在再次發(fā)生這種疾病的時(shí)候,一定要留意飲食習(xí)慣,盡量不要吃許多辛辣刺激性東西。始終保持心情愉悅。