熬夜惡心想吐怎么回事
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熬夜惡心想吐怎么回事
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
對于本身體質(zhì)虛弱的人來說，氣血本身不足，又熬夜來煎熬氣血，使得虛弱之象更為嚴(yán)重，惡心嘔吐甚至頭暈頭痛的表現(xiàn)自然也隨之而來。對于此類患者，要注意休息，調(diào)整睡眠，按時作息，多加鍛煉，平時可以多吃些補(bǔ)益氣血的食品或藥品，癥狀自然會有緩解。熬夜本身就是傷害身體健康的行為，夜間睡眠中身體處于修復(fù)更新的階段，可若是長期熬夜，身體一直處于活動階段，得不到修復(fù)和更新，自然會使得身體抵抗力下降。
