月經(jīng)來了好多血塊怎么辦
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月經(jīng)來了好多血塊怎么辦
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間出現(xiàn)有血塊的情況，可以多喝一些紅糖生姜水，紅糖生姜水能夠溫暖子宮，可以促使子宮里面的一些血塊迅速排出，也能夠減少血塊的形成，另外在月經(jīng)期間要適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)。一般女性有宮寒或者是氣血不足的情況下，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)帶血塊的癥狀。平常的飲食可以多吃一點(diǎn)能夠補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，比如紅棗，紅豆等這些都是比較好的。月經(jīng)期間不要碰冷水，否則可能會(huì)引起痛經(jīng)的情況出現(xiàn)，另外飲食也要避免刺激性的食物。
