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女人月經(jīng)來時應(yīng)該注意什么?

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問題描述:
我老公那里的一個親戚妹妹,她今年18歲,然后ta最近來例假的時候,會經(jīng)常覺得腹部非常的疼痛,疼到嘴唇發(fā)白。想要一下女人來月經(jīng)時應(yīng)該注意什么?需要多喝熱水多吃點紅棗嗎還是?

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王燕
王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
她的情況現(xiàn)在考慮是痛經(jīng)的表現(xiàn),月經(jīng)來潮期間需要注意休息,不能劇烈運動,也不能有重體力的勞動,這樣是可以增加月經(jīng)來潮的量,導(dǎo)致痛經(jīng)的癥狀加重的,再就是需要注意保暖,如果有痛經(jīng)的情況出現(xiàn),保暖很重要,再就是可以喝紅糖姜水,或是紅棗桂圓湯都是可以的,這期間不能吃辛辣生冷的食物。

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