龜頭敏感度強怎么鍛煉
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龜頭敏感度強怎么鍛煉
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盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
如果患者的龜頭敏感度比較強，可以選擇方式來降低龜頭的敏感度。比如可以選擇增強身體的鍛煉，多做一些有氧的運動，常見的有氧的運動有跑步和游泳等。如果龜頭的敏感度比較高，存在手淫的壞習(xí)慣，需要及時的戒掉手淫的習(xí)慣。是因為包皮過長引起龜頭敏感高，可以選擇包皮的環(huán)切手術(shù)，還可以檢查看是否存在泌尿系統(tǒng)方面的疾病。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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