類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎能坐著睡覺嗎
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎能坐著睡覺嗎
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
坐著睡覺對類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是沒有好處的，因?yàn)轭愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一個多關(guān)節(jié)受累的疾病。頸椎、腰椎，還有胸椎以及那骶髂關(guān)節(jié)，這些關(guān)節(jié)在坐著的時候壓力都會增加。如果類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎睡眠不好，長期得不到一個很好的休息對于病情也是沒有好處的。所以坐著睡覺并不是一個最好的姿勢。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在睡眠的時候一定要擺好姿勢，不要讓關(guān)節(jié)受累，如果關(guān)節(jié)受累之后，這個病情就得到一個很好的緩解。另外，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎一定要充足的睡眠，充足的睡眠可以使體力恢復(fù)，也可以促進(jìn)疾病的恢復(fù)。如果類風(fēng)濕關(guān)節(jié)長期的得不到一個充足的睡眠，得不到一個很好的休息，對于病情的緩解是沒有好處的。所以類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者盡量不要坐著睡覺，要一個好的姿勢，使關(guān)節(jié)、使肌肉、使全身的狀態(tài)能得到一個很好的恢復(fù)。使精力能夠很好的恢復(fù)之后，才能有利于病情的恢復(fù)。
