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孕婦早上起床腿抽筋怎么回事

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問題描述:
媳婦懷孕了這幾天,早上起床總是腿抽筋兒。是不是缺乏什么?是怎么回事?

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
腿抽筋比較常見的原因是缺鈣引起的,懷孕期間對于鈣的需求量增加,如果不能在飲食中攝入充足的鈣質(zhì),有可能會容易引起缺鈣,需要及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充,可以口服鈣,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣劑,飲食上多吃一些魚蝦,海產(chǎn)品以及奶制品等含鈣豐富的食物,補(bǔ)充營養(yǎng)。

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