豆?jié){對孕婦有什么好處
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豆?jié){對孕婦有什么好處
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夏長軍 河南中醫(yī)學院一附院 主任醫(yī)師
豆?jié){主要以豆類，如大豆，黃豆等研磨而成，豆?jié){中含有豐富的優(yōu)質(zhì)植物蛋白質(zhì)，能夠提供孕婦對蛋白質(zhì)營養(yǎng)素的需求。豆?jié){中的膳食纖維含量也比較豐富，可以預防妊娠期孕婦便秘的癥狀。
