孕婦怎么緩解秋燥呢？
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孕婦怎么緩解秋燥呢？
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
秋季干燥，吃秋梨可以清熱降壓，被譽(yù)為"百果之宗"，是我國最古老的果木之一。它質(zhì)脆多汁，清甜香甜可口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮(zhèn)咳怯痰、潤肺生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。1.孕婦秋天多吃秋梨可以有效以防口干唇燥、肺炎、支氣管炎及肝炎等。2.甚至除了鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)心保肝、消炎鎮(zhèn)痛等奇效。3.對(duì)孕婦自己及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都極有好處。孕婦秋天可以足量多吃。
