吃壯陽藥可能會(huì)導(dǎo)致造成依賴,并且還有可能會(huì)出現(xiàn)過敏的癥狀,嚴(yán)重的會(huì)加重陽痿的情況,所以不建議服用藥物來壯陽,可以通過改變飲食來壯陽,日常生活中可以多吃滋補(bǔ)的食物,比如:牛肉、羊肉等,這些都是可以幫助補(bǔ)腎的,也可以通過增加運(yùn)動(dòng),日常生活中可以多做運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)人體血液流通速度,幫助有效壯陽,這些方式都是非常安全的,不過需要堅(jiān)持一段時(shí)間才可以看到明顯效果。