動(dòng)脈硬化的注意事項(xiàng)有哪些
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動(dòng)脈硬化的注意事項(xiàng)有哪些
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
動(dòng)脈粥樣硬化的生活護(hù)理需注意1、避免精神緊張和情緒波動(dòng)，減少腦血管痙攣的發(fā)生。2、合理的飲食是預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的有效方法，避免食用脂脈或膽固醇類食物。瓜類、果蔬類、維生素豐富的食物應(yīng)補(bǔ)充。3、應(yīng)該堅(jiān)持治療高血壓、糖尿病等，因?yàn)檫@些慢性病的發(fā)展可以促進(jìn)腦動(dòng)脈硬化。
