蓮蓬孕婦可以吃嗎
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蓮蓬孕婦可以吃嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
孕婦在懷孕期間很容易上火或者口氣很重，食用蓮蓬可以降火，同時蓮蓬還具有保胎的功效，適當(dāng)?shù)氖秤蒙徟钪笏€可以去除胎毒，讓寶寶更健康。但是蓮蓬性涼，孕婦不宜過量食用，食用之后可以再吃一些紅豆紅棗等溫補(bǔ)的食物暖胃。孕婦可以吃蓮蓬，盡管蓮蓬屬于涼性食物，會起到?jīng)鲅寡淖饔茫挥绊懱旱陌l(fā)育，所以孕婦可以放心食用蓮蓬。
