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孕婦能吃花椒嗎

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問(wèn)題描述:
我最近懷孕了,老公特別高興,每天都會(huì)研究菜譜給我做好吃的,但是他做的菜里都有花椒,我想問(wèn)下孕婦能吃花椒嗎?

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
花椒具有調(diào)味的作用,可以幫助孕婦增加食欲,但也屬于辛辣的食物,不宜吃太多。懷孕后,孕婦的胃腸道功能下降,且胃腸蠕動(dòng)減弱,此時(shí)若食用過(guò)多的辛辣刺激食物,容易導(dǎo)致胃腸痙攣,加重腹痛,引發(fā)更多的不適。建議飲食清淡,注意營(yíng)養(yǎng)均衡。

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