吃什么食物能消炎
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吃什么食物能消炎
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
消炎的食物主要有以下兩種：第一、大蒜本身具有抗菌的作用，對(duì)于胃腸道的細(xì)菌感染，吃大蒜在一定程度上可以起到消炎的效果。第二，可以多吃一些不飽和脂肪酸，比如B族維生素和維生素C，都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以起到食物消炎的作用
