牛皮癬患者運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不能太過盲目
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問題描述：
牛皮癬患者運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不能太過盲目現(xiàn)在長(zhǎng)大了，看到別的女孩夏天穿漂亮的裙子，心里很不是滋味，但不知道該怎么辦，求醫(yī)生幫幫我。牛皮癬患者運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不能太過盲目
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
很多患者在去健身房進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候是非常盲目的，看到別人在做什么運(yùn)動(dòng)?自己就馬上跟上去做，但是是和別人的運(yùn)動(dòng)方式不見得適合自己，特別是有一些健身達(dá)人會(huì)經(jīng)常健身，他們的身體已經(jīng)適應(yīng)了這些運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，而對(duì)于初次進(jìn)入健身房的牛皮癬患者來說，不能操之過急，而是要循序漸進(jìn)，根據(jù)自己的身體素質(zhì)和體能情況，來選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。在患有牛皮癬疾病后，患者要注意調(diào)節(jié)飲食，保持樂觀情緒，減少外傷和上呼吸道感染，因?yàn)檫@些因素都會(huì)加重病情，同時(shí)季節(jié)變化也會(huì)影響牛皮癬疾病，尤其是在冬天的時(shí)候，患者的身體抵抗力一定要強(qiáng)，這樣才能夠避免牛皮癬病情變得更加嚴(yán)重。
