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身上熱能吃雞蛋嗎

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身上熱能吃雞蛋嗎

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竺平
竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
身上熱通常能吃雞蛋。雞蛋中含有比較豐富的蛋白質(zhì)以及卵磷脂等營養(yǎng)物質(zhì),能夠有效補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),而且可以提高身體免疫力,因此身上熱吃雞蛋并不會產(chǎn)生不良反應(yīng)。但在吃的時候也要注意適量,盡量不要一次性吃太多,以免引起消化不良。另外身上若有出現(xiàn)發(fā)熱的情況,最好不要食用辣椒或者油炸等刺激性食品,并且也要避免吸煙飲酒。

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