耳石癥容易導致眩暈,又稱為良性陣發(fā)性位置性眩暈,是指頭部迅速運動至某一特定頭位時出現(xiàn)的短暫陣發(fā)性發(fā)作的眩暈和眼震在。在正常的情況下耳石是附著于耳石膜上的,當人體頭位發(fā)生變化時,這些半規(guī)管也會隨之發(fā)生相應的位置變化,沉伏的耳石會隨著液體的流動而運動,被稱作為內(nèi)淋巴的液體里游動。可以試試取仰臥垂頭位,向患側轉45°,臉朝上,頭及軀體向對側轉動,直至臉朝下,保持每種頭位6~20秒,然后坐起,上述方法堅持用上15天,會有一定的效果。