吃抗生素引起的腸道菌群失調(diào)可以通過(guò)飲食調(diào)理、藥物治療的方式進(jìn)行改善。如果癥狀比較嚴(yán)重,建議及時(shí)到醫(yī)院就診。1.飲食調(diào)理:在日常生活中要注意合理飲食,盡量以清淡食物為主,可以多吃新鮮水果和蔬菜,比如蘋果、黃瓜等,能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,有利于身體健康,在一定程度上也能夠緩解病情。2.藥物治療:患者也可以遵醫(yī)囑服用益生菌類的藥物進(jìn)行治療,如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草芽孢桿菌二聯(lián)活菌顆粒等,能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,從而達(dá)到治療的目的。另外,還可以配合醫(yī)生使用蒙脫石散、復(fù)方黃連素片等藥物進(jìn)行治療,能夠起到止瀉的作用。除此之外,還要注意平時(shí)作息時(shí)間要規(guī)律,避免熬夜,保證足夠的睡眠時(shí)間,同時(shí)也要保持良好的心態(tài),避免情緒過(guò)于激動(dòng)或緊張。若期間出現(xiàn)明顯不適,還需及時(shí)就醫(yī)診治,以免延誤病情。