月經(jīng)不調(diào)該怎么改善
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月經(jīng)不調(diào)該怎么改善
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)不調(diào)可通過(guò)生活作息以及飲食方面進(jìn)行改善，平時(shí)要避免食用一些生冷食品和辛辣刺激性的食物，還要注意做好保暖工作。另外要注意保證充足的睡眠，盡量避免熬夜，還要避免精神上不要處于高度緊張的狀態(tài)，不要暴飲暴食，保證一日三餐的正常食用。若是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)和婦科炎癥所引發(fā)的，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查服用藥物進(jìn)行調(diào)理，改善月經(jīng)不調(diào)的癥狀。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
