月經(jīng)期能吃米酒雞蛋嗎
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月經(jīng)期能吃米酒雞蛋嗎
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
在月經(jīng)期間是不可以吃甜酒雞蛋的。另外，在月經(jīng)期，飲食不能過于寒涼，建議少吃梨、柚子、西瓜、香蕉、哈密瓜、楊桃、螃蟹、田螺、冰淇淋等冷飲或放置冰箱里的水果。來月經(jīng)期間盡量避免吃生冷寒涼刺激性的食物，建議多吃溫?zé)岚l(fā)暖的食物，因?yàn)檫^涼過寒的食物有可能會(huì)引起痛經(jīng)，酒釀煮雞蛋屬于溫?zé)岬氖澄?，在來月?jīng)期間是可以吃的，南方有些地方在女性坐月子期間也吃酒釀，所以酒釀在月經(jīng)期間可以放心的吃，但是要注意量，不要過大，畢竟酒釀里包含有一定的酒精含量。
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