孕早期可以平躺著睡嗎
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孕早期可以平躺著睡嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
女性在懷孕早期的時候，通常都可以平躺睡覺。因為在懷孕早期子宮增大不明顯而且子宮內(nèi)的胎兒還沒有成形，只有孕囊的生長發(fā)育。所以在平躺睡覺的時候往往不會影響到子宮的血液供應，更不會對胚胎的生長發(fā)育造成不良影響。所以在懷孕早期，對孕婦的睡姿沒有任何的要求，既可以平躺睡覺，也可以側躺睡覺。無論如何睡覺選擇最為舒適的方式就可以，而是對于懷孕晚期的女性，子宮增大特別的明顯，容易出現(xiàn)右旋。這時通常建議要盡量地左側臥位睡覺，而不要平躺睡覺。因為如果平躺或者右側睡覺，容易導致子宮過度右旋，從而影響血供以及氧供。
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