孕婦可以吃芭樂果嗎
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懷孕快四個月了，沒有多大的反應(yīng)，就是有點(diǎn)嘔吐，沒有食欲，孕婦可以吃芭樂果嗎?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
芭樂的果實(shí)中含有蛋白質(zhì)、醣類、維他命A、B、C，鈣、磷、鐵等營養(yǎng)元素。具有促進(jìn)食欲、防治糖尿病、收斂止瀉、消炎止血等功效。本身肉質(zhì)柔軟，味道甜美，而且含糖量可以達(dá)到12%左右，含有大量的鉀、鐵、胡蘿卜素等營養(yǎng)元素，是一種營養(yǎng)豐富的水果。適當(dāng)吃，對于促進(jìn)食欲、收斂止瀉等具有不錯的效果，同時也能夠有效的防治糖尿病，具有消炎止血的療效。所以孕婦可以適當(dāng)吃點(diǎn)，只是在吃的時候應(yīng)該把握一個度，避免食用過量造成身體不適的情況發(fā)生。芭樂以其獨(dú)特的魅力，深受廣大女性的喜愛。在孕期吃一些能夠保證自身身體和寶寶營養(yǎng)所需要的各種營養(yǎng)元素，在食用的時候一定不要過量。
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