月經(jīng)量一直很少考量和貧血是有關(guān)系的,長(zhǎng)時(shí)間的貧血就會(huì)致使月經(jīng)量少的癥狀,所以建議您留意飲食上的重新調(diào)整,多吃許多補(bǔ)氣血的牛奶,紅棗,動(dòng)物內(nèi)臟等食物,在來(lái)月經(jīng)時(shí)還再次出現(xiàn)了肚子痛的癥狀考量和痛經(jīng)有關(guān)系,可以適當(dāng)?shù)暮燃t糖水增進(jìn)經(jīng)血排出來(lái),也能紓解痛經(jīng)的癥狀。需要聲明注意平時(shí)注意休息,避免勞累受涼,避免熬夜。