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孕婦三維前吃什么

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孕婦三維前吃什么

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
在做三維彩超檢查前,孕婦可以吃一些東西,一般建議做彩超半小時(shí)前。懷孕期間是可以吃泥鰍,泥鰍中的蛋白質(zhì)含量很高而脂肪含量很低,可以提供寶寶生長發(fā)育所需要的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素,又可以預(yù)防妊娠期體重過度增加,所以泥鰍是一種非常適合妊娠期食用的食物。泥鰍是魚類里的補(bǔ)鈣冠軍,含脂肪成分較低,膽固醇更少,高蛋白、低脂肪食物,泥鰍含有人體所需要的氨基酸和賴氨酸等,還含有大量的維生素,合有鈣、磷、鐵、硫黃素、核黃素等等,是孕婦的佳肴。

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