益母草如何食用
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問題描述：
我最近一段時間身體不舒服，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生給他開了一些益母草，也不知道該怎么吃，益母草如何食用?
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
益母草可以選擇泡水喝，效果是非常好的，能夠起到活血調(diào)經(jīng)的作用，但是不能長期服用，長期服用的話，有可能會造成體寒的情況發(fā)生的，而且服藥期間一定要注意避免吃生冷油膩刺激的東西，要保持心情的愉快，放松心情，不要有太大的壓力，您要注意，千萬不要吃辣椒。
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