腎陰虛吃綠豆沙好嗎
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腎陰虛吃綠豆沙好嗎
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
腎陰虛吃綠豆沙一般不好，因?yàn)榫G豆沙性寒涼，如果患者長(zhǎng)期大量食用可能會(huì)加重病情。建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。1.好：腎陰虛一般是由于久病、過(guò)度勞累等因素引起的腎臟陰液不足的情況，臨床癥狀多表現(xiàn)為頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠健忘等。而綠豆沙是由綠豆熬制而成的，具有清熱解毒的功效，對(duì)于上火所引起的小便短赤、口干舌燥等癥狀有一定的緩解作用。腎陰虛適量喝一些綠豆沙對(duì)身體有一定的好處。2.不好：但綠豆沙屬于一種性質(zhì)偏涼的食物，如果過(guò)量飲用，會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，從而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。另外，對(duì)于脾胃虛寒的人群也不宜服用，以免加重原有病情。除此之外，腎陰虛還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。日常生活中要注意合理飲食，避免進(jìn)食辛辣刺激油膩性的食物，如辣椒、炸雞等。同時(shí)還要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜。
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