貧血大棗烤會(huì)有幫助嗎
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問(wèn)題描述：
我是一名家庭婦女，那天在家里打掃衛(wèi)生的時(shí)候，我就突然眼前一黑，然后暈倒了，幸虧老公回來(lái)及時(shí)，帶我去醫(yī)院了，說(shuō)我這是貧血，然后開(kāi)了一些藥，老公還給我買(mǎi)了大棗，說(shuō)這能補(bǔ)血，但是我是不太喜歡吃棗的，所以想問(wèn)一下大棗對(duì)貧血有用嗎？
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
吃大棗有助于貧血。特別是對(duì)于缺鐵性貧血，效果還是比較好的。大棗富含維生素，糖，蛋白質(zhì)和各種微量元素，如鈣，磷和鐵等，對(duì)貧血是有一定的調(diào)理作用的。貧血病人可以多吃一些大棗。
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