哺乳期能喝奶茶嗎
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哺乳期能喝奶茶嗎
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
哺乳期通常能喝奶茶，但是需要適量。奶茶由茶和牛奶的某種組合組成，含有豐富的維生素C、單寧、蛋白質(zhì)、芳香油等人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分，具有補(bǔ)充能量、保暖等功效，所以哺乳期適量飲用是有利于機(jī)體健康的。但是奶茶中含有咖啡因和茶，大量飲用可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)過(guò)度興奮，引起失眠、焦慮、心悸等癥狀。奶茶中還含有大量的糖和脂肪，飲用過(guò)多還可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多，從而引起肥胖，不利于哺乳期的機(jī)體恢復(fù)，所以需要控制奶茶的攝入量。哺乳期應(yīng)以清淡飲食為主，攝入高蛋白食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，包括雞蛋、牛奶、牛肉湯等，還需要保持作息規(guī)律，避免熬夜。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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