經(jīng)常熬夜會(huì)高血壓?jiǎn)?/h1>
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經(jīng)常熬夜會(huì)高血壓?jiǎn)?/div>
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
經(jīng)常熬夜確實(shí)可能會(huì)造成血壓升高，所以建議患者要注意盡可能的規(guī)律作息，每天不要晚于23點(diǎn)睡覺，除此之外還要注意保證有一個(gè)充足的睡眠時(shí)長，最好不要小于6小時(shí)。建議高血壓的患者平日里要注意按時(shí)規(guī)律服藥，避免勞累熬夜，多放松心情，并且要注意低鹽低脂的飲食。降壓藥物要注意優(yōu)選一線長效降壓藥，比如非洛地平、替米沙坦等。
