膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶二度損傷需要支具固定,減少活動,促進病情恢復(fù),四周左右去掉支具后戴護膝進行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練恢復(fù)正常功能。三度損傷手術(shù)治療后恢復(fù)期進行下肢肌肉力量訓(xùn)練時也需要戴護膝,保護關(guān)節(jié),避免再次損傷?;颊哂袑剐赃\動外傷史,或車禍出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹應(yīng)及時就醫(yī),根據(jù)體格檢查、X線和核磁檢查,明確韌帶損傷嚴重程度,確定治療方案。日常活動期做好熱身,避免高強度身體訓(xùn)練。