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更年期心煩氣躁怎么辦

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問題描述:
我最近總是心情煩躁,說壓力大我還沒有壓力,就是天天精神狀態(tài)不好,晚上睡不著覺,更年期心煩氣躁怎么辦?

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張春香
張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
現(xiàn)在屬于是更年期綜合癥,在絕經(jīng)前后會出現(xiàn)更年期綜合癥,會表現(xiàn)為心煩,脾氣暴躁,愛生氣著急,出現(xiàn)失眠,還會出現(xiàn)出虛汗,晚上盜汗等??梢苑盟幬镞M行治療,服用滋陰安神的中成藥或者是中草藥。平時適當?shù)亩喑远怪破?,體育鍛煉。

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