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紅棗枸杞桂圓玫瑰花茶的功效

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紅棗枸杞桂圓玫瑰花茶的功效

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亢曉冬
亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
紅棗、枸杞、桂圓、玫瑰花都是眾所皆知的傳統(tǒng)滋補(bǔ)中藥材,同時又是藥食同源的食物。紅棗味甘性溫,歸脾胃心經(jīng),有補(bǔ)氣養(yǎng)血、安神美容的功效,有每天三顆棗終生都不老的美稱,用于心脾兩虛引起的神疲乏力,失眠多夢,月經(jīng)量少等癥。枸杞性溫味甘,補(bǔ)肝腎益精血明目等作用,桂圓味甘性溫,有補(bǔ)血益智,開胃健脾,美容養(yǎng)顏,安神等作用,治療失眠健忘、驚悸。玫瑰花甘微苦性溫,理氣解郁,調(diào)經(jīng)止痛。這些食材一起用有補(bǔ)益調(diào)經(jīng)安眠作用,虛寒癥可以用。

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