怎樣能健康快速的減肥？
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怎樣能健康快速的減肥？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
甜性食物，最容易讓人發(fā)胖的，所以在飲食生活習(xí)慣上必須留意，盡量不要吃含糖量比較高的食物，另外在壓制飲食的時(shí)候必須留意，千萬千萬不能夠太過極端，最起碼要確保身體最基本的熱量供給前提下來實(shí)施，這樣才絕不會(huì)傷害身體。在飲食方面壓制好了，在活動(dòng)方面也要增強(qiáng)體育鍛煉，才能很好的實(shí)施節(jié)食。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
