晨起腰疼活動后緩解是怎么回事
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晨起腰疼活動后緩解是怎么回事
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
晨起腰疼活動后緩解，最常見的情況是因?yàn)榧∪獾膭趽p和局部肌肉、小關(guān)節(jié)有僵硬粘連。少見的情況，像強(qiáng)直性脊柱炎，也會出現(xiàn)這種情況，還要注意有沒有近期的扭傷或者不適。一般在扭傷以后，局部會有保護(hù)性的僵硬粘連，有疼痛，在晨起活動時(shí)，因?yàn)檫@些僵硬粘連重新受到刺激，從而出現(xiàn)局部疼痛?；顒右粫河醒貉h(huán)改善以后，這種疼痛反而會有所緩解。如果運(yùn)動過多勞累以后，這種疼痛又會加重。長期的不良姿勢、腰肌有勞損或者韌帶有鈣化，也會出現(xiàn)這種情況。青年人如果出現(xiàn)這種情況，伴隨著僵直比較嚴(yán)重，需要檢查一下，排除強(qiáng)直性脊柱炎的情況，需要對癥進(jìn)行一定地治療。
