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寫作業(yè)不專注并且控制不住

|復(fù)禾健康
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我家同樣有個(gè)做作業(yè)時(shí)小動(dòng)作不斷的孩子,我觀察了幾天,發(fā)現(xiàn)他注意力不能放在學(xué)習(xí)上的原因很簡(jiǎn)單,就是著急做別得事。跑樓下跟小伙伴玩,看電視,要不鼓搗些莫名其妙的東西,這好像都比作業(yè)來得有吸引力。

我剛開始是關(guān)門拉窗簾,關(guān)電視家里保持安靜,可是一點(diǎn)用也沒有,后來又坐到旁邊陪寫,扮演的是監(jiān)督人的角色,可發(fā)現(xiàn)更糟了,他對(duì)您對(duì)學(xué)習(xí)抵觸心逆反心更強(qiáng)了。

后來還是我老公分析了一番,說孩子不喜歡學(xué)習(xí)和我們不喜歡工作差不多,都是把這個(gè)做為了非做不可否則會(huì)有懲罰的任務(wù),既然是強(qiáng)制性的任務(wù)自然是沒有絲毫樂趣可言的,只能用小動(dòng)作緩解煩躁的心思。

要想讓孩子注意力集中,首先得讓他覺得寫作業(yè)還是蠻有趣的事情,不是強(qiáng)制性的可能會(huì)為此受懲罰的任務(wù)。我老公先是裝作好奇的查看他的作業(yè),然后裝作有興趣的同他一起做,兩個(gè)人一起做自然就有了趣味性和比賽性質(zhì)。這樣幾次,潛意識(shí)中孩子已經(jīng)不會(huì)把寫作業(yè)等同于苦差事了。

再后來就用不著同他做一樣的事了,我們只需要跟孩子坐在一起,或者工作,或者看書練字,保持一個(gè)相對(duì)安靜和愉悅的氣氛,孩子就能心平氣和的做作業(yè)了,既然沒了焦躁不安,當(dāng)然注意力也會(huì)相對(duì)集中了。

寫作業(yè)不專注并且控制不住,家長(zhǎng)可以從以下幾個(gè)方面著手做:

1.營(yíng)造高效的寫作業(yè)環(huán)境。孩子學(xué)習(xí)的地方應(yīng)該是安靜的,如果旁邊有電視聲,喧鬧聲,孩子的注意力自然會(huì)轉(zhuǎn)移,無法專心寫作業(yè)。孩子的書桌應(yīng)該只有必要的學(xué)習(xí)用具,避免玩具等分心。

2.限時(shí)完成作業(yè)。對(duì)于孩子不專心拖拉的情況,家長(zhǎng)可預(yù)估下作業(yè)時(shí)間,詢問孩子,比如家長(zhǎng)預(yù)估需要四十分鐘,就可問:“四十分鐘能完成嗎?”孩子要求更多的時(shí)間也可延長(zhǎng)。如果孩子在規(guī)定的時(shí)間完成了,就給孩子畫一個(gè)星,星星積累到一定數(shù)量,給予孩子一定的獎(jiǎng)勵(lì)。

3.獎(jiǎng)勵(lì)可物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)相結(jié)合。待孩子的習(xí)慣基本養(yǎng)成后,可逐步減少物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),增加精神獎(jiǎng)勵(lì)。過多的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)效果會(huì)越來越弱。恰到好處的夸獎(jiǎng)鼓勵(lì)更重要。

4.孩子寫作業(yè)時(shí)家長(zhǎng)不必陪伴。我發(fā)現(xiàn),我陪著孩子寫作業(yè)時(shí),孩子的速度非常慢,一會(huì)一問我,孩子自己寫的時(shí)候速度更快。等孩子寫完后,再講解檢查作業(yè)。

調(diào)整孩子專注學(xué)習(xí)的時(shí)候要更多注意教育方式,讓孩子信任我們家長(zhǎng)而不是一味指責(zé)導(dǎo)致疏遠(yuǎn)。我們應(yīng)該讓孩子明白我們是對(duì)他好,愛護(hù)他的,而不是讓孩子產(chǎn)生逆反心理,甚至惡意對(duì)抗仇視,這樣的情緒下孩子及時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)提高那么一下截也不會(huì)有太大意義,甚至對(duì)家長(zhǎng)的不信任會(huì)影響他的學(xué)習(xí)乃至他做人做事的看法,更容易行差踏錯(cuò),悔不晚矣。

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