體育考試很重要，但是有的家長擔(dān)心如果孩子有特殊情況不能參加中考體育考試該怎么辦？家長的擔(dān)心不無道理，如果真的發(fā)生緊急情況，家長也不用過分擔(dān)心，可以申請延考。

中考體育可以緩考嗎

可以，體育緩考是指不能在規(guī)定時間參加現(xiàn)場體育考試者，可以申請緩考。例如，在臨考前出現(xiàn)身體不舒服、遇到了緊急情況、或者因考試受傷無法繼續(xù)考試等等問題時。

第一，身體原因不能參加體育考試。需要在進(jìn)入考場前申請緩考，提供相關(guān)材料，考生入場后不得緩考。

第二，考生在考場受傷。進(jìn)考場后，因考場受傷辦理緩考的考生，已考項目按現(xiàn)場實測計分，對未考項目，考生可申請緩考，辦理緩考手續(xù)。

所有參加考試的學(xué)生都考完了之后，就會安排所有緩考的學(xué)生進(jìn)行考試，緩考時間一般安排在實際考試的最后一天。如果到了緩考時間還是無法參加考試，可申請免考，已測項目以實際為準(zhǔn)，未測項目取體育考試滿分的60%。

初中學(xué)考體育現(xiàn)場考試包括素質(zhì)項目和運動能力項目，共設(shè)置4類22項考試內(nèi)容，每名考生考4項，其中每類考１項，滿分30分。

第一類：素質(zhì)項目Ⅰ（8分）

1000米跑（男）、800米跑（女），為必考項目。

第二類：素質(zhì)項目Ⅱ（8分）

包括引體向上（男）、斜身引體（女）、雙杠臂屈伸（男）、仰臥起坐（女）、實心球、1分鐘跳繩、原地縱跳摸高、立定跳遠(yuǎn)，考生任選１項。

第三類：運動能力Ⅰ（8分）

包括足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球，考生任選１項。

第四類：運動能力Ⅱ（6分）

包括體操雙杠組合Ⅰ（男）、體操雙杠組合Ⅱ（女）、體操技巧組合Ⅰ（男）、體操技巧組合Ⅱ（女）、健身長拳套路、健身南拳套路、100米游泳，考生任選１項。

怎么備戰(zhàn)中考體育，做到這些不用愁

1.制定學(xué)習(xí)計劃（合理安排學(xué)習(xí)和訓(xùn)練時間）

在了解考試內(nèi)容后，合理的學(xué)習(xí)計劃顯得尤為重要。這個計劃既包括理論學(xué)習(xí)的時間，也包括實踐訓(xùn)練的時間，因此要把每天的時間安排得既合理又有效。

2.學(xué)習(xí)理論知識（掌握規(guī)則、技巧和戰(zhàn)術(shù)）

在學(xué)習(xí)過程中，理論知識的掌握是關(guān)鍵。了解各項體育項目的規(guī)則、基本技巧和戰(zhàn)術(shù)，可以為實踐訓(xùn)練提供理論支持，也能在考試中讓您更從容地應(yīng)對。

3.加強鍛煉

學(xué)生可以通過加強體育鍛煉來提高身體素質(zhì)和運動水平，從而提高中考體育成績。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以使身體健康、增強體質(zhì)、提高免疫力，同時也可以提高學(xué)生的運動技能和運動能力。

4.培養(yǎng)良好的運動習(xí)慣和心理素質(zhì)

良好的運動習(xí)慣和心理素質(zhì)是提高中考體育成績的關(guān)鍵。學(xué)生可以通過定期參加體育活動、培養(yǎng)良好的運動習(xí)慣和心理素質(zhì)來提高中考體育成績。