高二女生厭學(xué)情緒低落咋辦
高二女生厭學(xué)情緒低落咋辦?處于高二階段的孩子已經(jīng)進(jìn)入青春期,再加上高中學(xué)習(xí)壓力較大,出現(xiàn)厭學(xué)情緒低落的情況,也屬于正常的。作為家長(zhǎng)要保持良好的心態(tài),千萬不要著急,更不能責(zé)備或打罵孩子,應(yīng)該先弄清楚厭學(xué)情緒的來源,是學(xué)習(xí)困難?害怕考試?對(duì)未來焦慮?還是同學(xué)間的人際關(guān)系出了問題?有針對(duì)性地去幫助孩子。
高二女生厭學(xué)情緒低落咋辦,以下幾點(diǎn)建議供家長(zhǎng)參考:
1、搞清楚女兒厭學(xué)情緒低落的原因,是情感問題?高中學(xué)習(xí)難度大壓力大跟不上?對(duì)學(xué)習(xí)沒興趣還是人際交往?亦或是心理問題?都有可能,甚至幾個(gè)因素疊加!所以家長(zhǎng)務(wù)必大致搞清緣由,再對(duì)癥下藥。
2、靜下心來,多和孩子交流溝通,了解孩子的內(nèi)心需求,逐步引導(dǎo)讓孩子有了情緒的宣泄,讓他內(nèi)心的煩躁冷卻下來。
3、與孩子班主任溝通,了解孩子在校情況,家校合作幫孩子度過難關(guān)。
4、緩解孩子壓力。家長(zhǎng)可以帶孩子旅游、看風(fēng)景、看看電影、唱唱歌、打打球之類的,通過這些方法緩解孩子心中的壓力,幫助孩子更好的渡過叛逆期。
5、允許孩子犯錯(cuò)。高中時(shí)期是孩子思想形成的重要時(shí)期,孩子也在不斷的摸索嘗試,孩子犯錯(cuò)這是難以避免的。家長(zhǎng)要允許孩子犯錯(cuò),要敢于放手讓孩子自己去體驗(yàn)生活,讓孩子主動(dòng)吃點(diǎn)虧。失敗乃成功之母,讓孩子從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),親身體驗(yàn)感觸會(huì)更深,更有助于孩子的成長(zhǎng)。
6、幫助孩子提高學(xué)習(xí)成績(jī)。盡管家長(zhǎng)不能對(duì)孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)方面的輔導(dǎo),卻能讓孩子更加安心地學(xué)習(xí),也能讓孩子感受到父母對(duì)自己的支持,更加積極地對(duì)待學(xué)業(yè)。
7、讓孩子學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,積極陽光地面對(duì)生活,正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力。
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