如果兒童體重超過(guò)同齡、同性別兒童平均標(biāo)準(zhǔn)20%以上，則可認(rèn)為是超重或肥胖。而兒童單純性肥胖的危害較多，可以影響身體健康發(fā)育，還可以增加成年后患代謝綜合征、高血壓、糖尿病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

1.影響身體健康發(fā)育：兒童單純性肥胖容易導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多，從而引起身體肥胖，可能會(huì)出現(xiàn)體態(tài)臃腫的情況，并且還會(huì)對(duì)身高增長(zhǎng)造成不利的影響，因?yàn)橹炯?xì)胞會(huì)抑制生長(zhǎng)激素的分泌，所以會(huì)導(dǎo)致骨骼停止生長(zhǎng)，從而影響身高的正常發(fā)育。

2.增加成年后患代謝性疾病風(fēng)險(xiǎn)：由于兒童在青春期時(shí)正處于快速發(fā)育時(shí)期，若此時(shí)過(guò)度肥胖則會(huì)影響體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，甚至?xí)斐梢葝u素抵抗的現(xiàn)象發(fā)生，從而使機(jī)體無(wú)法正常的吸收和利用葡萄糖，進(jìn)而誘發(fā)高血糖以及糖尿病的發(fā)生。而且此類(lèi)人群在進(jìn)入中老年后，還很容易會(huì)出現(xiàn)血脂異常、血壓升高等情況，嚴(yán)重者還有可能發(fā)展為心腦血管疾病，如動(dòng)脈粥樣硬化、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等。

3.其他方面：除上述常見(jiàn)危害外，若兒童長(zhǎng)期處于肥胖狀態(tài)，還可增加扁平足、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等疾病的發(fā)病概率。

因此建議家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)兒童出現(xiàn)肥胖的情況，應(yīng)立即采取措施進(jìn)行改善，比如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制飲食等，必要時(shí)也可遵醫(yī)囑服用奧利司他膠囊等藥物治療。