寶寶由于新陳代謝旺盛，而自身的調(diào)節(jié)體溫的能力并不好，加上在平時(shí)的生活中寶寶通?；顫姾脛?dòng)，就算是從早玩到晚都玩不累，所以有的寶寶再睡覺(jué)的時(shí)候容易出現(xiàn)背部出汗較多的情況，有的家長(zhǎng)習(xí)慣用自己對(duì)環(huán)境的感知來(lái)決定孩子的增減衣物，這樣使得孩子體內(nèi)的熱量得不到很好的釋放，反而對(duì)孩子不好。

??孩子大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，而且又處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，機(jī)體的代謝非常旺盛，再加上過(guò)熱的刺激，只有通過(guò)出汗，以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量，來(lái)調(diào)節(jié)正常的體溫。小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會(huì)引起出汗。有的家長(zhǎng)在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡后機(jī)體大量產(chǎn)熱，主要通過(guò)皮膚出汗來(lái)散熱。另外，室溫過(guò)高、或保暖過(guò)度也是小兒睡眠時(shí)出汗的原因，這些都屬于生理性的出汗。

??病理性出汗是在小兒安靜狀態(tài)下出現(xiàn)的，如佝僂病的出汗，表現(xiàn)為入睡后的前半夜，小兒頭部明顯出汗。由于枕部受汗液刺激，嬰兒經(jīng)常在睡覺(jué)時(shí)搖頭與枕頭摩擦，結(jié)果造成枕部頭發(fā)稀疏、脫落，形成典型的枕部環(huán)狀脫發(fā)，醫(yī)學(xué)上稱之為“枕禿“，是嬰兒佝僂病的早期表現(xiàn)，只要及時(shí)補(bǔ)充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就會(huì)自止。

??因?yàn)閷殞毚竽X及體溫調(diào)節(jié)發(fā)育還不成熟，所以會(huì)出現(xiàn)出汗多的現(xiàn)象，這是正常的現(xiàn)象，出汗可以起到調(diào)節(jié)身體溫度的作用，家長(zhǎng)不用太擔(dān)心。在平時(shí)的生活中注意觀察寶寶的身體情況進(jìn)行衣物的增減，然后多準(zhǔn)備點(diǎn)純棉的毛巾用來(lái)給寶寶擦汗。如果分不清寶寶出汗的原因的話，就帶去醫(yī)院檢查一下，然后根據(jù)情況來(lái)調(diào)理。