生活推算預(yù)產(chǎn)期是十分關(guān)鍵的一項(xiàng)流程，孕檢時(shí)醫(yī)師一般都是幫寶媽媽測算，我們在獲知自身產(chǎn)期的時(shí)間，能夠更強(qiáng)的提前準(zhǔn)備，也防止出現(xiàn)大量出現(xiàn)意外的產(chǎn)生。自然寶媽媽們還可以自身開展費(fèi)用預(yù)算產(chǎn)期。那麼，女性懷孕怎么算生活?

一、女性懷孕怎么算生活

醫(yī)藥學(xué)上要求，以懷孕預(yù)產(chǎn)期的第一天起測算受孕期，其全部懷孕期間共為280天，10個(gè)懷孕月(每一個(gè)懷孕月為28天)，懷孕預(yù)產(chǎn)期時(shí)間的月加9或減3，為產(chǎn)期月數(shù);日數(shù)加7，為產(chǎn)期日，產(chǎn)期并不是說這一生活毫無疑問生，僅僅大約的時(shí)間，產(chǎn)期前后左右二周內(nèi)出世都屬一切正常范疇。

二、孕婦在懷孕期間該注意什么

1、發(fā)燒感冒不必亂吃藥

消炎痛是孕婦忌諱退燒藥，阿司匹林孕32星期過后也不適合應(yīng)用。

2、懷孕期正確睡姿

懷孕初期孕婦的睡眠質(zhì)量姿態(tài)可隨便，主要是采用舒服的姿勢，如仰臥、側(cè)臥均可。如趴著睡覺，或摟著東西入睡等欠佳睡覺姿勢則應(yīng)當(dāng)改正。

懷孕中后期應(yīng)留意維護(hù)腹部，防止外力作用的立即功效。

懷孕末期宜采用孕婦左側(cè)睡。

3、冼澡要留意

女性懷孕之后，皮脂腺和皮腺會(huì)代謝充沛，主要表現(xiàn)為老是出汗，因而孕婦應(yīng)常常冼澡，勤換衣，降低皮膚疾病。

4、孕婦夫妻生活常見問題

從懷孕剛開始到懷孕3個(gè)月底，胚胎正處于發(fā)育過程，因而3月內(nèi)要盡可能嚴(yán)禁夫妻生活。

懷孕4-9月孕婦較為穩(wěn)定，可每星期性生活一次，但要留意每一次性生活時(shí)間不適合太長，并留意無需立即明顯刺激性女士的生殖器官，姿勢要柔和一些。

懷孕末期非常是臨盆的一個(gè)月，即懷孕9月后，務(wù)必肯定嚴(yán)禁夫妻生活。