生活推算預產期是十分關鍵的一項流程，孕檢時醫(yī)師一般都是幫寶媽媽測算，我們在獲知自身產期的時間，能夠更強的提前準備，也防止出現(xiàn)大量出現(xiàn)意外的產生。自然寶媽媽們還可以自身開展費用預算產期。那麼，女性懷孕怎么算生活?

一、女性懷孕怎么算生活

醫(yī)藥學上要求，以懷孕預產期的第一天起測算受孕期，其全部懷孕期間共為280天，10個懷孕月(每一個懷孕月為28天)，懷孕預產期時間的月加9或減3，為產期月數(shù);日數(shù)加7，為產期日，產期并不是說這一生活毫無疑問生，僅僅大約的時間，產期前后左右二周內出世都屬一切正常范疇。

二、孕婦在懷孕期間該注意什么

1、發(fā)燒感冒不必亂吃藥

消炎痛是孕婦忌諱退燒藥，阿司匹林孕32星期過后也不適合應用。

2、懷孕期正確睡姿

懷孕初期孕婦的睡眠質量姿態(tài)可隨便，主要是采用舒服的姿勢，如仰臥、側臥均可。如趴著睡覺，或摟著東西入睡等欠佳睡覺姿勢則應當改正。

懷孕中后期應留意維護腹部，防止外力作用的立即功效。

懷孕末期宜采用孕婦左側睡。

3、冼澡要留意

女性懷孕之后，皮脂腺和皮腺會代謝充沛，主要表現(xiàn)為老是出汗，因而孕婦應常常冼澡，勤換衣，降低皮膚疾病。

4、孕婦夫妻生活常見問題

從懷孕剛開始到懷孕3個月底，胚胎正處于發(fā)育過程，因而3月內要盡可能嚴禁夫妻生活。

懷孕4-9月孕婦較為穩(wěn)定，可每星期性生活一次，但要留意每一次性生活時間不適合太長，并留意無需立即明顯刺激性女士的生殖器官，姿勢要柔和一些。

懷孕末期非常是臨盆的一個月，即懷孕9月后，務必肯定嚴禁夫妻生活。