小孩早上看電視的危害是什么
小孩早上看電視的危害可能會(huì)影響視力、頭腦疲勞、心神不寧、肥胖、閱讀障礙等,每個(gè)人的狀況會(huì)不一樣,需要改掉長期看電視的習(xí)慣。
1、影響視力:早上起床馬上看電視可能會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生一定刺激,而且電視也屬于電子產(chǎn)品,可能會(huì)伴隨著視覺疲勞或近視。

2、頭腦疲勞:早上屬于空氣比較新鮮的時(shí)間段,最好到戶外做鍛煉,如果經(jīng)常看電視,可能會(huì)讓腦部的神經(jīng)比較緊張,也會(huì)引起疲勞狀態(tài)。
3、心神不寧:看電視也會(huì)費(fèi)心神,如果早上剛起床就看電視,很容易在一天之中出現(xiàn)心神不安的表現(xiàn)。
4、肥胖:每天早上起床后,盡量選擇到戶外參加有氧運(yùn)動(dòng),可以消耗脂肪和熱量,但是經(jīng)常坐在沙發(fā)、凳子上看電視,容易引起脂肪堆積,從而導(dǎo)致身體肥胖。
5、閱讀障礙:長期看電視可能會(huì)導(dǎo)致閱讀的能力有所下降,有些孩子會(huì)逐漸出現(xiàn)閱讀障礙,要及時(shí)做出糾正。
平時(shí)養(yǎng)成良好的習(xí)慣,看電視要有時(shí)間上的限制,避免對(duì)身體造成不利影響。如果身體出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī)。
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