一般情況下，14歲的孩子頭發(fā)掉得厲害可能是精神壓力大、作息不規(guī)律、營養(yǎng)不良等因素引起的?；颊呖赏ㄟ^生活調(diào)理、藥物治療這些方式改善癥狀。具體分析如下：

1.精神壓力大：孩子掉頭發(fā)可能是學業(yè)壓力、家庭壓力等，導致患者精神壓力過大，從而導致患者毛囊受損，出現(xiàn)脫發(fā)、瘙癢等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生的指導下使用谷維素片、米諾地爾酊等藥物治療。平時建議患者注意作息規(guī)律、注重勞逸結(jié)合等，如跑步、跳繩等緩解壓力，從而改善癥狀。再注意飲食清淡，多吃蘋果、黑芝麻等食物，促進毛囊營養(yǎng)攝入。

2.作息不規(guī)律：如果患者長時間熬夜、晝夜顛倒等，導致體內(nèi)激素紊亂，也可能會出現(xiàn)脫發(fā)，建議注意作息規(guī)律，避免熬夜，以此改善癥狀。

3.營養(yǎng)不良：如果平時營養(yǎng)攝入較少也可能會導致毛囊受到損傷，從而出現(xiàn)脫發(fā)、消瘦等癥狀。平時多吃牛肉、魚肉等食物。嚴重時可以在醫(yī)生的指導下服用四物顆粒、四君子丸等藥物進行治療。

除了上述因素，還有可能是斑禿引起的，建議及時就醫(yī)，再進行相應的處理。