通常情況下，3歲寶寶夜里哭鬧說不要不要可能是受驚嚇、維生素D缺乏、缺鈣等原因引起的，患者可根據(jù)具體原因，通過日常護(hù)理、藥物治療緩解不適癥狀。具體分析如下：

1.受驚嚇：如果寶寶白天受到驚嚇，如看了暴力的電視劇集、遇到害怕的動(dòng)物、父母爭吵等，都可能會(huì)引起寶寶夜里睡覺出現(xiàn)哭鬧的情況，家長需要安撫寶寶，給寶寶安全感即可。

2.維生素D缺乏：如果寶寶身體缺乏維生素D，可能會(huì)讓孩子的神經(jīng)興奮性持續(xù)增高，表現(xiàn)為夜間煩鬧、易驚醒的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用碳酸鈣D3顆粒、維生素D滴劑等藥物進(jìn)行治療，還需要多休息，飲食清淡。

3.缺鈣：通常是攝入鈣不足、不愛運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致缺鈣的情況。如果寶寶長時(shí)間睡眠質(zhì)量比較差，睡覺過程中出現(xiàn)煩躁不安、多汗等癥狀，可能是寶寶缺鈣導(dǎo)致的?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用龍牡壯骨顆粒、小兒復(fù)方四維亞鐵散等藥物進(jìn)行治療。日常飲食上寶寶可以多吃含有鈣質(zhì)的食物，如牛奶、蝦皮、豆制品等。

除以上相對常見原因外，還有其他的可能性疾病，比如腸脹氣，建議及時(shí)診斷，對癥治療。