兩歲寶寶發(fā)燒38.3度時，可以通過洗溫水澡、溫水擦浴、枕冰枕、推拿按摩等方法幫助退燒。

1.洗溫水澡

體溫未超過38.5度，無需服用退燒藥，如患兒精神狀態(tài)較好，可以洗溫水澡，加速血液循環(huán)，幫助散熱。但洗溫水浴的時間不宜過長，要控制在10分鐘左右，洗完溫水浴后要及時擦干皮膚，注意保暖防寒。

2.溫水擦浴

用溫?zé)岬拿聿潦妙i部、腋下、腹股溝、手心、腳心等大血管流經(jīng)的部位，也能幫助散熱，有利于體溫下降。

3.枕冰枕

用毛巾包裹冰袋制作冰枕，放在患兒枕部，可使體溫下降，防止體溫快速升高影響腦細胞、腦神經(jīng)。

4.推拿按摩

出現(xiàn)中低燒時，還可以通過推拿按摩的方法退燒，如按揉二扇門5分鐘，清天河水300次，推六腑300次，按揉曲池穴3分鐘，按揉風(fēng)池穴3分鐘，按揉大椎穴5分鐘等，通過穴位刺激調(diào)整臟腑經(jīng)絡(luò)，激發(fā)機能，可幫助退熱。