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一天睡十幾個小時還困正常嗎

|復禾健康
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一般來說,一天睡十幾個小時還困是否正常這與患者的年齡階段有關(guān)。具體分析如下:

1.正常:若患者的年齡在一歲以下為了能夠更好地生長發(fā)育,通常睡覺的時間在十幾個小時左右,若是睡眠時間不足會影響到患者的生長發(fā)育,也會容易犯困。大多數(shù)情況下0-3個月的患者,睡覺時間為14-17小時;4-11個月的患者,睡覺時間在11-14小時。

一天睡十幾個小時還困正常嗎

2.不正常:若患者年齡在6歲以上,睡覺時間超過十個小時還覺得困可能不正常。因為兒童和青春期患者一天的睡眠時間在8-10小時,成年人睡眠時間在6-8小時,老年人睡覺時間在6小時左右。若是患者總是覺得困,可能是甲狀腺功能減退、糖尿病等疾病造成的。對于甲狀腺功能減退,患者可謹遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、桂附地黃丸等藥物治療,針對糖尿病患可謹遵醫(yī)囑使用消渴丸、甘露消渴膠囊等藥物緩解。在日常生活中,患者盡量保持積極樂觀的心態(tài),養(yǎng)成早睡早起的好習慣,對身體有益。

患者若是經(jīng)過治療后,相應(yīng)癥狀還未得到改善,建議及時就醫(yī)。

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