肚子疼指的是腹痛。4歲寶寶吃涼的腹痛時，可以通過日常護理、熱敷、按摩、藥物治療、靜脈輸液等方式來改善，能夠使癥狀緩解。

1、日常護理：如果吃了過多涼性的東西，可能會導(dǎo)致腹部受到刺激，引起腹部疼痛，此時需要及時做好飲食調(diào)理，家長可以適當(dāng)給寶寶吃溫?zé)嵝缘氖澄?，加強腹部的保暖工作?/p>

2、熱敷：家長一般可以使用熱水袋對寶寶的腹部進行熱敷，能夠使腹部的寒氣快速排出體外，但是在熱敷的時候一定要控制好溫度。

3、按摩：出現(xiàn)上述不適時，家長可以給寶寶按摩腹部，能夠促進胃腸道蠕動和食物消化，但力度不宜過大，以免加重不適癥狀。

4、藥物治療：寶寶吃涼的食物后，容易導(dǎo)致胃腸功能紊亂，從而引起腹部腫脹、疼痛等。此時需要及時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物治療。

5、靜脈輸液：如果腹瀉比較嚴重，疼痛比較嚴重，不及時治療，可能會導(dǎo)致電解質(zhì)出現(xiàn)紊亂，需要及早遵醫(yī)囑通過靜脈輸液的方式來改善癥狀。

在此期間，家長一定要密切觀察寶寶的情況，保證充足睡眠，避免長時間熬夜。如果寶寶的癥狀一直未緩解，家長應(yīng)及時帶其就醫(yī)。