在生活中，大多數(shù)的家長(zhǎng)對(duì)于嬰兒出現(xiàn)不睡覺(jué)的情況都是十分頭疼的，事實(shí)上，大多數(shù)的嬰兒都有夜間不睡覺(jué)啼哭的狀況存在，而在應(yīng)對(duì)嬰兒不睡覺(jué)而采取的辦法中，家長(zhǎng)也是可以積極的進(jìn)行了解并準(zhǔn)備的，那么，嬰兒不睡覺(jué)該怎么辦呢？

一般情況下，新生兒每天應(yīng)睡大概16個(gè)鐘頭，但是現(xiàn)實(shí)中，很多寶寶的睡眠時(shí)間卻沒(méi)有達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。媽媽普遍覺(jué)得新生兒很難進(jìn)入深度睡眠，哪怕睡著了還會(huì)產(chǎn)生微小的聲音，覺(jué)得寶寶很容易醒，還會(huì)哭鬧。

1.準(zhǔn)備工作：讓寶寶吃飽，吃飽了寶寶更容易安心睡覺(jué)。嚴(yán)禁逗寶寶，讓寶寶有強(qiáng)烈的情緒起伏，父母最好安靜地抱一會(huì)寶寶。

2.搖動(dòng)：輕柔的搖動(dòng)并輔以催眠曲，能使寶寶更容易睡著。但是嚴(yán)禁過(guò)度搖晃寶寶，過(guò)度的搖晃可能會(huì)使寶寶撞到頭部，發(fā)生一系列可怕的后果。

3.入睡音樂(lè)：寶寶在柔和的音樂(lè)下更容易睡著，可以選擇輕音樂(lè)和古典樂(lè)等作為入睡音樂(lè)。

4.包住寶寶：可以借用毯子營(yíng)造被包住的環(huán)境，讓寶寶有更強(qiáng)的安全感，此外還可以限制寶寶活動(dòng)，防止寶寶把自己弄醒。

5.使用安撫奶嘴：吸奶嘴能適度撫慰寶寶，可以使用一個(gè)季度就讓寶寶停用，這樣就不會(huì)產(chǎn)生依賴心理。

6.按摩：按照固定的節(jié)奏給寶寶按摩，但要堅(jiān)持到寶寶睡著，不能停下。

由上可見(jiàn)，當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)嬰兒夜里老是出現(xiàn)不睡覺(jué)而啼哭的情況的時(shí)候，是可以根據(jù)文中所述的方法來(lái)進(jìn)行應(yīng)對(duì)的，通常來(lái)說(shuō)，嬰兒出現(xiàn)不睡覺(jué)的情況多是由于缺乏安全感而造成的，因此，家長(zhǎng)就可以在寶寶啼哭的時(shí)候?qū)⑵浔ё。员阕屍涓械桨踩械拇嬖诙M快入睡。